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舞蹈中说的板腰和立腰还有中腰是什么意思? 就是说我的一个朋友,在做卷腹的时候腰不会弯,她...

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舞蹈中说的板腰和立腰还有中腰是什么意思? 就是说我的一个朋友,在做卷腹的时候腰不会弯,她... 板腰是什么意思板腰就是弯腰,立腰就是抬头挺胸收腹立腰,中腰就是腰部位置

板腰、佝偻是什么样的体态呀,是不是不好看?像弓形一样的背,也叫驼背。 补充: 肯定不好看的。 希望采纳

怎样可以下板腰(舞蹈)马上要考试了,必须要下板腰练的时候可以摆好姿势后用头部顶住地面,坚持约10分钟。最好有人抱住你先闪腰或涮腰。联系使用腰部和胸部用力,再用头部向上给力。 我就这麽练的~~~~~~~ 呵呵,练板腰会头痛 谢谢采纳

长板 透明板腰砂 是什么?砂纸分全砂和非全砂,腰砂是非全砂的一种,贴在长板中部位置的砂纸,颜色是透明的,所以叫透明腰砂。

就是说我的一个朋友,在做卷腹的时候腰不会弯,她...那可以要她去做一下瑜伽

平板腰是怎么形成的平板腰是怎么形成的标准平板,是肩部,腰部,臀部,大腿,小腿基本上在一条平线上,这也是平板叫法的来历,所谓塌腰,就是在做1平板时,腰部肌群受力承受不住,然后会逐渐降低,从旁边看,就是会看见腰部明显低于肩部和臀部,这就是塌腰。

平板支撑里的.塌腰是什么意思标准平板,是肩部,腰部,臀部,大腿,小腿基本上在一条平线上,这也是平板叫法的来历,所谓塌腰,就是在做1平板时,腰部肌群受力承受不住,然后会逐渐降低,从旁边看,就是会看见腰部明显低于肩部和臀部,这就是塌腰

到底是硬床板对腰好,还是软床板,为什么说法不一?应该是硬床板对腰有好处软床人躺在上边有下陷的感觉硬床人躺在上边有固定支撑的作用

舞蹈中说的板腰和立腰还有中腰是什么意思?板腰就是弯腰,立腰就是抬头挺胸收腹立腰,中腰就是腰部位置

发表了一张下腰的图片,被别人评论是大板腰,大板...大板腰:就是指腰僵硬,不柔软,没有线条

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